Formeds f vit b3 marki Formeds sp. z o. o. ul. grunwaldzka 184, 60-166 poznań, polska, dystry

F-VIT B3

liczba porcji: 60

Suplement diety F-VIT B3 gromadzi niacynę (kwas nikotynowy) oraz inulinę z korzenia cykorii w formie proszku.

---

SKŁAD towaru

Porcja dzienna 0,8 g gromadzi:

• Niacyna- 50 mg (312 %),
• Inulina- 750 mg.

składniki: inulina (korzeń cykorii), niacyna (kwas nikotynowy).
Zawartość opakowania netto: 48 g.
liczba porcji w opakowaniu: 60.

SPOSÓB wykorzystania

1. Wsypać 1 porcję (1 płaska miarka) do suchego naczynia.
2. Dodać 200 ml wody lub innego napoju
i wymieszać.
Uwaga- należy zachować kolejność przygotowania,dokładnie rozpuścić proszek. Spożyć 1 raz dziennie w trakcie posiłku. Przed spożyciem dynamicznie wstrząsnąć pojemnik.

ŚRODKI OSTROŻNOŚCI

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Artykuł nie może być używany poprzez kobiety w ciąży, karmiące i dzieci bez konsultacji lekarskiej. Artykuł nie może być użytkowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze części. Zalecamy stabilny sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Artykuł może powodować zaczerwienienie twarzy i ciała.

DZIAŁANIE

Niacyna przyczynia się do utrzymania korzystnego metabolizmu energetycznego, a także zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Pomaga również w poprawnym funkcjonowaniu układu nerwowego, a także utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.

WITAMINA B3 (NIACYNA)

---

W organizmie człowieka witamina B3 (niacyna, witamina PP) jest potrzebna dla wielu cyklów życiowych, w tym produkcji energii, syntezy niektórych hormonów i DNA, metabolizmu węglowodanów, tłuszczów, cholesterolu i białek oraz wzrostu tkanek organizmu. Może być ona, w przeciwieństwie do innych witamin z grupy B, wyprodukowana w organizmie z podstawowego aminokwasu, tryptofanu. Są to jednak znikome ilości i jej najważniejszym źródłem powinno być pożywienie. Należy też pamiętać, że tryptofan należy do aminokwasów egzogennych, czyli takich, które nie mogą być syntetyzowane w organizmie, lecz muszą zostać dostarczone w pożywieniu.

W suplementacji niacyna występuję w trzech formach, tj. Jako: kwas nikotynowy, amid kwasu nikotynowego i heksanikotynian inozytolu, z czego to ten pierwszy cechuje się najkorzystniejszą biodostępnością. Kwas nikotynowy chroni przed chorobami sercowo-naczyniowymi. Kwas nikotynowy i jego amid, posiadają takie same atrybuty witaminowe, różnią się nad wyraz działaniem na naczynia krwionośne i gospodarkę lipidową: kwas nikotynowy powiększa naczynia krwionośne, w tym także wieńcowe serca, a także obniża poziom cholesterolu i lipidów w osoczu, a efektu tego nie wykazuje amid kwasu nikotynowego. Witamina B3 w tej postaci ma jedno działanie niechciane, które może wprawiać w zakłopotanie w towarzystwie - może powodować na twarzy rumieniec lub zaczerwienienie, w rzadszych wypadkach świąd. Objaw znany jako „niacynowy rumieniec" lub „flushing", występuje jednak u osób, które przyjmują niezwykle wysokie dawki kwasu nikotynowego i może utrzymywać się maksymalnie do godziny. Nie jest to niebezpieczne, wyłącznie nieestetyczne i zwykle efekt ten nie występuje przy stopniowym wdrożeniu niacyny do diety przez okres kilku tygodni. Jak mówią naukowcy z Orthomolecul.org- zespołu badawczego ds. Żywienia powołanego przez Linusa Paulinga - rumieniec oznacza, iż lek działa, więc nie jest to wcale objaw niepożądany i pojawia się w wyniku rozszerzenia tętnic.

Na polepszenie wchłaniania witaminy B3 wpływają: witaminy z grupy B, witamina C, fosfor i chrom.

Źródłem witamy B3 są: drożdże, orzeszki ziemne, otręby pszenne, ryby, nabiał (w tym odtłuszczone mleko), fasola, groch, soja, migdały, grzyby, suszone brzoskwinie i mąka z pełnego przemiału, chude mięso, kasz gryczana, grzyby, pomidory.

Funkcje witaminy B3:

Niedobory witaminy PP powodują pelagrę. Skrót PP pochodzi od pierwotnej anglojęzycznej nazwy "Pellagra-Preventing factor". Niacyna jest wydajna w zmniejszaniu poziomu cholesterolu (LDL) we krwi, poprzez ograniczanie jego produkcji w wątrobie. Dodatkową zaletą tej witaminy jest podnoszenie poziomu dobrego cholesterolu HDL. Niacyna oddziałuje też prawidłowo na system nerwowy i stan psychiczny człowieka. Rzeczywiście, koi ona nerwy, ułatwia sen, zapewnia spokój psychiczny. Dzięki czemu jest używana w leczeniu zaburzeń psychicznych, a bardzo schizofrenii. Niedobór witaminy B3 nieraz jest bowiem rozpoznawany jako stan schizofreniczny, jeśli większość dolegliwości objawia się jako psychicznych w przebiegu niedoboru. Niacyna powiększa przepływ krwi w zaburzeniach układu krążenia, takich jak choroba Raynauda. Niacyna zwiększa wrażliwość na insulinę i jej wydzielanie. Chroni również komórki produkujące insulinę w trzustce przed zróżnicowanymi czynnikami, w tym reakcjami autoagresyjnymi i wolnymi rodnikami. Niacyna jako element dwóch ważnych koenzymów: NAD i NADP , które w połączeniu z białkami tworzą enzymy oksydoreduktazy, uczestniczy w metabolizmie białka, tłuszczu i węglowodanów, a także utlenianiu komórkowym. Z tego powodu niacyna jest konieczna w trakcie zachodzących cyklów fizjologicznych mięśni, mózgu i całego układu nerwowego. Dodatkowo, niektóre choroby ośrodkowego układu nerwowego (szczególnie encefalopatia u alkoholików), należycie reagują na leczenie pokaźnymi dawkami (ok. 1 g dziennie) kwasu nikotynowego.

Witamina B3:

- przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,
- pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego,
- pomaga w utrzymaniu korzystnych funkcji psychologicznych,
- pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych,
- pomaga zachować zdrową skórę,
- przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

wyznaczonia do suplementacji witaminy B3:

- wysoki poziom LDL, niski poziom HDL,
- przy leczeniu pelagry,
- przy zaburzeniach układu krążenia czy układu nerwowego,
- bóle menstruacyjne, nieregularne menstruacje,
- problemy skórne,
- bóle migrenowe, zawroty głowy w syndromie Meniera,
- niektóre warianty cukrzycy.

Źródła:

1) Gawęcki J. Red.: Witaminy. Wydawnictwo AR w Poznaniu, 2002;
2) Gawęcki J., Hryniewiecki L. Red.: Żywienie człowieka. Podstawy nauki o żywieniu. PWN, 2008;
3) Gupta, Sanjiv S., LDL Cholesterol, Statins And PCSK 9 Inhibi. Indian Heart J. 2015;
4) Lebiedzińska A., Czaja J., Hinz A., Szefer P. Ocena zawartości witaminy B3 w suplementach diety i preparatach farmaceutycznych. Prob Hig Epidemiol, 2011;
5) Somer E., Encyklopedia witamin i minerałów, Amber, 2000;
6) Parsons WB. Cholesterol Control Without Diet! The Niacin Solution. Scottsdale, AZ: Lilac Press, 1998;
7) www.mayoclinic.com;
8) Chase H.P., Butler-Simon N., Garg S., McDuffie M., Hoops S.L. And O’Brien D., A trial of nicotinamide in newly diagnosed patients with Type 1 (insulin-dependent) diabetes mellitus. Diabetologia, 1990;
9) Coronary Drug Project Research Group, Clofibrate and niacin in coronary heart disease., Journal of the American Medical Association 1975;
10) Fraunfelder F. W., Fraunfelder, F. T., Illingworth, D. R., Adverse ocular effects associated with niacin therapy. British Journal of Ophthalmology 1995;
11) Hoffer, A. Safety, side effects and relative nicotinic acid and nicotinamide. Schizophrenia 1969;
12) Knopp, R. H., Ginsberg, J., Albers, J. J. Contrasting effects of unmodified and time-release forms of niacin on lipoproteins in hyperlipidemic subjects: clues to mechanism of action of niacin. 1985;
13) Sebrell, W.H. And Butler, R.E. A reaction to the oral administration of nicotinic acid. Journal of the American Medical Association 1938;
14) Spies, T.D., Bean WB, Stone, R.E. The treatment of subclinical and classic pellagra. Use of nicotinic acid, nicotinic acid amide and sodium nicotinate, with special reference to the vasodilator action and the effect on mental symptoms. Journal of the American Medical Association 1938;
15) Vague, P., Vialettes, B., Lassmann-Vague, V., and Vallo, J. J. Nicotinamide may extend remission phase in insulin dependent diabetes. Lancet 1987;
16) Bays HE, et al. Comparison of once daily, niacin extended – release/lovastatin with kanon simvastatin. Am J Card 2003;
17) Niedźwiedzki A. Komentarz: Bezpieczeństwo Witamin , Dr. Rath Research Institute 2013;
18) Nagalski A., Bryła J., Niacin in therapy Postepy Hig Med Dosw. (online), 2007;

Opracowanie jest własnością firmy FORMEDS Sp. Z o. O. Kopiowanie lub rozpowszechnianie jest realne wyłącznie po otrzymaniu pisemnej zgody firmy FORMEDS Sp. Z o. O.