Trening pleców. Skuteczny program fitness w domu + DVD

Dzieje reprezentacji Polski 1997-2008 część piąta w serii encylopedia piłkarska, po raz pierwszy w odcieniu. Składy wszelkich spotkań najważniejszej 'jedenastki' Rzeczypospolitej, kolorowe...

Nie lubisz biegania? Uważasz, że sporty wyczynowe to gwarancja wyłącznie kontuzji? Wybierz nordic walking! Zapewne niejednokrotnie widujesz ludzi, którzy z parą kijków przytroczonych do rąk plączą...

Bear Grylls cały czas doskonali swój warsztat survivalowy. Poprzez lata – od służby w elitarnej jednostce wojskowej, poprzez niezwykłe wyprawy wspinaczkowe, po ekspedycje w najtrudniejszych...

Ryszard Kulik analizuje swoją drogę trenerską i kolejne na niej odkrycia, w ciekawy sposób opisując proces dochodzenia do własnego stylu prowadzenia treningów interpersonalnych.I trzeba przyznać,...

POKOLORUJ to kolekcja kolorowanek o przeróżnej tematyce. Wszystkie dzieci znajdą tu coś dla siebie. Interesujące rysunki i naklejki zagwarantują im świetną rozrywkę. To jednak nie tylko dobra...

Najlepsi piłkarze na świecie cieszą się niezwykłą popularnością. Nie tylko brylują na boiskach największych stadionów, zdobywając medale i puchary, ale coraz częściej grają też w reklamach,...

"Celem niniejszego opracowania jest przedstawienie Czytelnikowi osiągalnie dokładnych danych o sytuacji w świecie boksu amatorskiego w okresie poprzedzającym IO w Melbourne, o przebiegu...

Niezwykły podręcznik hatha-jogi... To jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swej praktyki, zawsze delektując się tym tekstem na nowo. Tym, co odróżnia...

Ćwiczenie niełatwych głosek, sprawdzenie, czy wymowa dziecka rozwija się poprawnie, dobra, pożyteczna zabawa – to główne, ale nie jedyne cele tej książki. Jest ona skierowana do rodziców,...

Fascynująca podróż po świecie francuskiej piłki „Sam Bóg zesłał nam tego chłopaka, żeby pokazać, jak się gra" – pisał o nim legendarny trener Arsenalu Arsène Wenger. W 2018 roku w Kazaniu...

Pierwszy polski tak znaczny poradnik o wędkowaniu w morzu. Dowiesz się z niego: - jak zacząć przygodę z wędkarstwem morskim, - jak doskonalić swoje umiejętn...

W światłach jupiterów, na najsłynniejszych arenach świata pojawiła się nagle i zupełnie nieprzewidzianie także dla niej samej, kiedy była nastoletnią uczennicą warszawskiego liceum im. Jarosława...

170 barwnych gumek złożonych w kulkęrozmiar gumek: 70 x 3 x 1,1 mmwaga kulki: 105 g

\nSkładane hula hop w sam raz na wakacyjne podróże, średnica 77 cm., nieskomplikowany montaż, 3+\n \n \n \n \n \n \n

Od początku XX wieku Dźiu-Dźitsu cieszyło się w naszym kraju powodzeniem. Po odzyskaniu niepodległości nauczano go w wojsku, a także Policji, a także - jako samo...

"Piłkarzu, jeśli miałbyś przeczytać tylko jedną książkę w swym życiu - powinna być nią pozycja,,Przebudzony Piłkarz". Ta książka odmieni już na za każdym razem Twoją całą karierę...

Początki polskiej piłki ręcznej sięgają 1917 r., kiedylegioniści Józefa Piłsudskiego internowani w obozie jenieckim w Szczypiornie(dzisiaj jednej z dzielnic Kalisza) z nudów wymyślili n...\n

\nThis book contains the final league tables for every season of the Scottish Professional Football League, Scottish Football League and Scottish Premier League. The book also covers every season of t