6pak nutrition Mass pak 3000g

Gainer MASS PAK - 3 kg Dla kogo jest MASS PAK?

MASS PAK został produkowany z myślą o osobach uprawiających różne dyscypliny sportowe, a zwłaszcza treningi siłowe, wytrzymałościowe i wydolnościowe (czyli intensywne i wyczerpujące). Pamiętaj,wykorzystywanie odżywek węglowodanowo-białkowych uzależnione jest od rodzaju i intensywności treningu i od stopnia nowoczesnia. A po co w ogóle stosujemy produkty tego typu?

Produkty węglowodanowo-białkowe stosujemy, kiedy pełnowartościowa dieta przy odpowiednim treningu to za mało do osiągnięcia zamierzonych celów.

Jeśli nie widzisz progresu w budowie swojej masy mięśniowej, jeśli jesteś osobą o typie ektomorficznym (czyli trudno przybierasz na wadze) albo po prostu jeśli potrzebujesz większej ilości węglowodanów jako paliwa energetycznego – odżywki będące połączeniem węglowodanów i białka są genialnym wyborem. MASS PAK został w dodatku wzbogacony o kreatynę, taurynę i L-glicynę.

Energia a glikogen

przystępność energii w trakcie ćwiczeń moduluje fizjologiczną odpowiedź na trening. Obecnie glikogen jest uważany nie tylko za substrat energetyczny, ale także za regulator szlaków sygnałowych regulujących adaptacje w odpowiedzi na wysiłek. Zaobserwowano, iż odpowiedź anaboliczna po treningu oporowym zależy od stanu zapasów glikogenu¹.

Czym tak naprawdę jest glikogen?

Węglowodany są magazynowane jako glikogen wątrobowy i mięśniowy. Glikogen to rozgałęziony polimer glukozy, w którym komórki przechowują i wykorzystują glukozę w celu zaspokojenia swych potrzeb energetycznych. Glikogen mięśniowy jest głównym źródłem energii w trakcie długookresowych ćwiczeń o przeciętnej do wysokiej intensywności. Rozwój zmęczenia podczas wyczerpujących ćwiczeń jest często związany z niskimi stężeniami glikogenu w mięśniach. Poziom glikogenu w mięśniach jest najczęściej przywracany do poziomu sprzed treningu w ciągu 24 godzin, jeśli zapewniona jest wystarczająca liczba węglowodanów. Dlatego też zalecenia żywieniowe dla sportowców wytrzymałościowych sugerują wysoką dostępność węglowodanów w celu regeneracji powysiłkowej w celu uzupełnienia zapasów glikogenu².

Białko jako element odżywczy jest także ważne

Białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej i pomaga w jej utrzymaniu i wspiera w utrzymaniu zdrowych kości³. Znając rolę i znaczenie białek i węglowodanów na pewno można stwierdzić, iż połączenie ich w jednym produkcie ma sens. A oprócz tego obecne wyniki badań sugerują, iż wyraźną przewagę w magazynowaniu glikogenu mięśniowego po wysiłku można osiągnąć dzięki dodaniu białka do suplementu węglowodanowego.

składniki: maltodekstryna (69 %), glukoza (14 %), koncentrat białka serwatkowego ( z mleka) (8 %), aromaty1, barwnik (karmel amoniakalny)1, monohydrat kreatyny (2,28 %), tauryna (2 %), L-glicyna (2 %), aromaty2,3,4,5, substancja zagęszczająca (guma celulozowa), sól4, barwnik (katoteny)2, koncentrat soku buraczanego w proszku (dla zabarwienia)3, regulator kwasowości (kwas cytrynowy)sup>3, substancja słodząca (sukraloza). Może zawierać niezamierzoną występowanie soi, zbóż zawierających gluten, jaj, orzechów ziemnych i innych orzechów.. Dotyczy towaru o smaku: czekoladowym1, waniliowym2, malinowym3, solonego karmelu4, masła orzechowego5.

MASS PAK

Suplement diety. mieści cukry i substancję słodzącą. Artykuł dostarczający elementy odżywcze - przeważnie węglowodany i białka, uzupełniający dodatkowo dietę w monohydrat kreatyny, taurynę i L-glicynę. Białka przyczyniają się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, ich spożywanie wspiera budowę masy mięśniowej i pośrednio wspomaga regenerację mięśni po treningu. Dodatkowo białka pomagają w utrzymaniu zdrowych kości. Artykuł jest nieprzeciętną propozycją dla osób wyczynowo uprawiających zróżnicowane dyscypliny sportu, istotnie zalecany jako uzupełnienie diety w trakcie treningów siłowych, wytrzymałościowych i wydolnościowych.

Zalecane spożycie

Rozpuścić 3,5 miarki proszku (100 g) w 200 ml wody albo odtłuszczonego mleka. Spożywać rano, przed lub po treningu.

Uwagi

Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników towaru. Produkt nie może być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji towaru. Suplement diety nie może być użytkowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest jednostajny sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Warunki przechowywania

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla niewielkich dzieci. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.