Suplementy od a do z marki Publicat Ocena produktu:
od 27,46 PLN
oszczędzasz do 14%
- Producent: Publicat
- Kategoria: Hobby i poradniki
- ISBN: 9788327126269
- Autor: Magdalena Łyszczek
- Wydawnictwo: Publicat
Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się w opracowywaniu coraz to nowszych receptur, obiecując cudowne efekty działania kolejnych preparatów. Poradnik pomoże ci odnaleźć się w tym chaosie, dając poręczną wiedzę popartą aktualnymi badaniami.
Dzięki lekturze tej książki dowiesz się:
• czym są suplementy diety i jak odróżnić je od leków,
• jakie parametry mają najpopularniejsze suplementy,
• czy używanie takich preparatów może być niebezpieczne,
• jak mądrze wybierać suplementy diety i jak je przyjmować.
MAGDALENA ŁYSZCZEK jest absolwentką dietetyki na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu, specjalistką SOIT. Szerzy wiedzę opartą na faktach i aktualnych badaniach, obala mity na temat żywienia. Prowadzi konsultacje dietetyczne i wytwarza jadłospisy, przedstawiając, że zdrowo nie musi oznaczać nudno i niesmacznie. Jest autorką bloga www.dietetyk-radzi.pl, gdzie przybliża zasady poprawnego odżywiania i zdrowego stylu życia.
